BENESSERE

Giovani dopo i 50 anni, quali sono i 6 segnali per capire se stai invecchiando bene: dieta, sonno, relazioni (e non solo)

Come capire se si sta invecchiando bene dopi i 50 anni? Una risposta prova a fornirla l’American association of retired persons - AARP. I fattori...

La modella 24enne racconta in che modo riesce a fare soldi

Ecco cosa ha raccontato al Daily Star.

Dieta corretta: le regole da seguire

La dieta corretta comporta un'attenzione ai cibi, ma anche un approccio consapevole all'alimentazione per dimagrire in modo sano.

Dieta express: perdi 5 kg in 7 giorni con questi piatti di stagione

La dieta express promette di farti perdere 5 kg in soli 7 giorni con l'aiuto di piatti di stagione. Ma è davvero sostenibile e salutare? Scopriamolo insieme.

Perché non vai a vivere in barca a vela? Costa poco e viaggi (gratis) quanto vuoi

L'attracco in porto costa pochissimo anche in città molto costose. Così vivi in una metropoli e giri il mondo.

La bellezza che protegge i mari

Come Shiseido sostenere le spiagge che amiamo, gli oceani da cui dipendiamo e la pelle in cui viviamo

Come arredare la cucina con uno stile provenzale: i consigli

Lo stile provenzale è raffinato e delicato, ama portare negli ambienti un'atmosfera bucolica: ecco qualche consiglio su come arredare la cucina.

Arredare il soggiorno in maniera perfetta: i nostri consigli - Galleria Foto

Come arredare il soggiorno? Idee, consigli, esempi e foto per scegliere l’arredamento giusto per la zona living. Dal momento progettuale…

​Comprano uno scuolabus su Facebook e con 30mila euro e lo trasformano in una casa: «Volevamo una vita avventurosa»

A volte la vita prende direzioni inaspettate e ci spinge verso strade che mai e poi mai avremmo pensato di esplorare, proprio come è successo a Tanya e...

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché C'entrano ragioni legate alla salvaguardia ambientale - Dalla Rete

Quali sono le regioni del mondo in cui si vive di più? Ecco le "Blue Zones" individuate dagli scienziati (una è italiana), con alta concentrazione centenari

Gli scienziati definiscono “Blue Zones” quelle regioni del nostro pianeta in cui l’aspettativa di vita è superiore alla media globale...

Dieta del riso: come funziona e quali sono i suoi benefici

La dieta del riso offre una serie di benefici. Scopriamo insieme come funziona e come seguirla correttamente.

Il trucco per farti tutti i pranzi della settimana cucinando un'ora il weekend

Viva la schiscetta!

Soft Travel: cos’è la tendenza che spopola su TikTok

Messaggio per chi sta già pensando di organizzare le vacanze estive: qualsiasi cosa decidiate di...

Secondo gli scienziati, fare queste 8 cose potrebbe allungare la vita di 6 anni

Storia dei beauty look di Priscilla Presley, icona di bellezza dagli anni Sessanta a oggi

Make-up e hairstyle inconfondibil

Consigli per allungare la vita della tua auto

Come vincere la dipendenza da nicotina e abbandonare la sigaretta

Nel complesso labirinto della dipendenza da nicotina, trovare la via d’uscita può sembrare un’impresa titanica. Tuttavia, con determinazione, informazione e le giuste strategie, è possibile abbandonare il vizio del fumo e riconquistare la propria salute. Esploriamo le vie per liberarsi dalla catena delle sigarette, integrando nuove prospettive sullo svapo come possibile alleato nella lotta contro […]

Consigli per la cura del diabete

Come fare per curare il prediabete? Scopriamo i 5 migliori consigli per prevenire il diabete

Cosa succede davvero al tuo corpo se bevi vino tutti i giorni?

Il vino è una delle bevande alcoliche più popolari del mondo. Lo beviamo da secoli ed è improbabile che il nostro amore per esso svanisca. A molti di noi piace bere un bicchiere (o due) di vino al giorno, ma quanto fa bene o male alla nostra salute? Possiamo dire che la maggior parte delle persone sa che troppo alcol può essere dannoso per la salute, ma se invece lo beviamo con moderazione? Scorri la gallery di immagini per scoprirlo.

«Sono una donna con la barba e mio marito adora il mio viso peloso. Da quando sto con lui mi sento normale»

Dalla body positivity all'hair body positivity. Madre Natura ha dato i peli a chiunque ma sono molte le donne che scelgono di non toglierli o che...

Acqua, come risparmiare sulla bolletta e non solo: i consigli antispreco per il nostro uso quotidiano

Oggi si celebra la Giornata mondiale dell'acqua, un momento per riflettere su quanto sia un bene prezioso, limitato e troppe volte dato per scontato. Per...

Adolescenti sotto stress, oltre sei su dieci avvertono ansia e pressione sociale. E uno su due ha già avuto almeno un attacco di panico

Anche le mie ansie hanno l’ansia. Un aforisma che riassume perfettamente la condizione di un numero crescente di adolescenti, alle prese con un malessere provocato dal “dover dimostrare qualcosa” agli altri. Oltre 6 giovanissimi su 10, infatti, sostengono di soffrire di una qualche forma di disagio dovuto proprio al contesto in cui vivono. Da cui poi scaturiscono attacchi di panico, alterazione delle abitudini alimentari e del ritmo...

Una casa innovativa? Ecco come arredarla in stile futuristico

Luci che si accendono da sole al nostro passaggio, la nostra musica preferita che ci...

Coachella, i migliori look delle scorse edizioni

Il Coachella Valley Music and Arts Festival è un evento imperdibile per gli amanti della musica di tutto il mondo, e quest'anno promette di stupire ancora una volta. Le date del festival per questo 2024 sono fissate per il 12-14 aprile e il 19-21 aprile. Scopri insieme a noi gli outfit più iconici proposti negli anni al Coachella. Naturalmente, partecipare al Coachella ha un costo, e i prezzi dei biglietti variano a seconda del tipo di...

Ictus, le 7 cose da non fare per prevenirlo, i consigli del cardiologo: «Alcol, fumo e dieta: tutti gli errori»

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

Ecco la città italiana in cui si vive meglio, e forse è quella in cui vivi tu

Non era nelle classifiche fino a poco tempo fa, oggi è prima.

Bere alcolici insieme fa bene alla coppia: lo dice uno studio

Bere un bicchiere di vino, birra o altra bevanda alcolica fa bene alla coppia. A...

Disturbo bipolare: che cos’è e quali sono le cause

Parliamo del disturbo bipolare spesso sottovalutato o poco conosciuto. Ilaria Iacoviello, una giovane 31enne di Milano,...

Le migliori professioni per chi ama stare all'aria aperta

Se sei una persona che non ama stare chiuso in ufficio, allora è probabile che tu prediliga lavori che ti permettano di stare all'aria aperta. Ciò di cui hai bisogno è una professione che ti porti nel mondo incontaminato di campi, foreste, montagne, fiumi e oceani. Scorri la galleria e scopri quali sono i mestieri che ti permettono di lavorare all'aria aperta.

Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman?

Hai la sindrome di Wonder Woman se ti poni a livelli eccezionali, se non irraggiungibili, se cerchi di essere presente per tutti, bilanciando molteplici ruoli tra la famiglia e il lavoro. Sindrome di Wonder Woman: anche la tua giornata tipo assomiglia a questa? La giornata delle Wonder Women inizia molto presto, in genere con la … L'articolo Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman? proviene da OK Salute e Benessere.

Stile parigino per la casa: come arredare tutte le stanze

Lo stile parigino è caratterizzato da un'atmosfera elegante, raffinata e sofisticata. In questo articolo, ti illustriamo tutto ciò che devi sapere, dall'illuminazione agli accessori, per arredare casa in stile parigino.

No alle diete ferree: giù calorie e carboidrati e su le proteine. L'effetto può essere ingrassante

Passate le feste, tempo di diete. Dopo gli eccessi alimentari, in molti si mettono a stecchetto, e per dimagrire si affidano a regimi dietetici di moda, al...

Le semplici abitudini che, secondo uno studio di Harvard, ti aiutano a essere felice

Tutto sulla J beauty giapponese

Il Giappone continua ad affascinare e ci insegna a esercitare il "qui e ora", a comprendere che ogni scelta ha effetto sulla pelle e non c'è bellezza senza pulizia

Tenniscore, l'estetica sporty che sta spopolando sui social

Sull'onda del successo del numero 2 del mondo Jannik Sinner , il tennis non è mai stato così cool e di moda. Dai look di Zendaya , fuori e dentro il set, per la promozione del film Challengers alle proposte in passerella per questa primavera-estate, il tenniscore torna prepotentemente alla ribalta! Ecco, allora, che ti suggeriamo ispirazioni per po...

Ansia: le cause scatenanti che devi tenere sotto controllo

L'ansia è uno stato emotivo che può causare tensione, panico, forte sudorazione, paura e battito cardiaco accelerato. Per alcune persone può anche causare attacchi di panico e sintomi fisici come il dolore al petto. Purtroppo, a volte l'ansia si manifesta nel momento sbagliato e finisce per interferire con la vita quotidiana. Per questi motivi, è importante sapere quali sono i fattori scatenanti. Identificare le cause scatenanti è un passo importante per gestire l'ansia. Sebbene queste possano variare a seconda della persona, ce ne sono alcune di comuni. Sfogliate la galleria per scoprire di cosa stiamo parlando!

Lavastoviglie a incasso: molti modelli lavano bene e consumano relativamente poco

(Adnkronos) - I modelli a incasso sono tra i più venduti: Altroconsumo li ha testati e valutati per aiutare i consumatori nella scelta e nell’utilizzo dei migliori con più attenzione all’impatto ambientale dei programmi di lavaggio 5 aprile 2024 – Dall’indagine condotta da Altroconsumo è emerso che le lavastoviglie ad incasso sono quelle più vendute (82%). Tra queste, le più apprezzate sono quelle a incasso totale, con il frontalino dei comandi...

La rivelazione Carlo Amleto: «Trasformo la vita in musica e ironia»

Un’orchestra che si esibisce sul pianerottolo a ritmo di campanello, un insegnante che fa discorsi motivazionali con sottofondo di pianoforte (suonato da...

Salute: consigli che devo assolutamente seguire per il benessere della vescica

Organo cavo che contiene l'urina che arriva dai reni, probabilmente non si pensa molto spesso alla vescica (finché non smette di funzionare correttamente). L'urina contiene i rifiuti e i liquidi in eccesso che rimangono dopo che il corpo ha preso il necessario da ciò che consumiamo. Ogni giorno, gli adulti rilasciano circa un litro e mezzo di urina attraverso la vescica e il corpo. Dalla minzione dolorosa alle perdite di urina in momenti indesiderati, quando la vescica non funziona bene possono comparire problemi seri. Per assicurarvi che la vostra vescica continui a fare il suo lavoro, date un'occhiata alla seguente galleria con alcuni consigli utili!

Silvio Garattini, lezioni di lunga vita: “È solo questione di abitudini”

Ha compiuto 95 anni e cammina ancora 6 chilometri al giorno. Come fa? Ce lo spiega qui. E il suo segreto vi sorprenderà

L'integratore per gambe leggere amato da Michelle Hunziker

Per giocare d'anticipo sull'arrivo del caldo

5 Segni Zodiacali Che Portano Positività Nella Tua Vita

Alcuni segni zodiacali hanno una naturale capacità di portare questa positività nella nostra vita, che sia attraverso il loro ottimismo incrollabile, la loro energia contagiosa o il loro costante sostegno.

Giulia Salemi e il suo primo podcast: "Parlo di disagio giovanile e, giuro, non lo faccio per moda"

Giulia, come nasce il titolo "Non lo faccio per moda"? Inizialmente non era questo il titolo... pensavo a un podcast da due anni, ma un po' perché mi mancava l'idea forte un po' per mancanza di tempo, ho sempre rimandato. Poi è arrivata l'illuminazione, ho deciso di parlare di disagio generazionale e il podcast avrebbe dovuto chiamarsi 'disagio.com...

Sui look di Zendaya per il press tour di Challengers

L'attrice ha presentato l'opera di Luca Guadagnino che la vede protagonista con un guardaroba di abiti vintage e realizzati su misura per lei che inaugura una nuova era per la moda. Parola d'ordine: Tenniscore

I capi e gli accessori ispirati al tennis da acquistare online

Per la serie «influenced by Zendaya»

Sono queste le Polo su cui puntare per la Primavera-Estate 2024

Colorate e chic per una partita a golf o semplicemente per una passeggiata in città: le polo possono diventare un capo d'abbigliamento elegante e chic in modelli strecht o oversize da indossare con jeans skinny, leggings o minigonne. Questa guida ti offre l’imbarazzo della scelta tra le marche migliori: le classiche e intramontabili polo in tinta u...

Dove vivere con meno di mille euro al mese: 5 paesi dove cambiare vita

E’ possibile vivere con meno di mille euro al mese? In Italia sicuramente no, se...

I segreti per capelli luminosi

Dallo shampoo allo styling per finire con l'asciugatura: i consigli per raggiungere, senza troppi sforzi, quell'effetto tanto desiderato di una testa lucente e vaporosa

Quando cambiare l'auto: i fattori da prendere in considerazione

Esigenze che cambiano e desiderio di guidare una vettura al passo con i tempi dal punto di vista tecnologico sono due delle motivazioni di acquisto più comuni